2.2 球速对神经系统的影响
    肌肉收缩是在神经系统指挥下进行的，而肌肉收缩的快慢和动作幅度的大小又会反过来在神经中枢的相应 区域引起对应的兴奋强度和持续时间。这样在高原训练时，虽然运动员的力量减轻了，但球体在飞行中受到的 阻力小从而弥补了由于力量减轻应该出现的球飞行速度的减慢。动作缩小也会因此而不引起人们的重视。但这 时生理肌肉收缩系统的中枢兴奋状况却产生了突出的变化。即：肌肉收缩的中枢区域兴奋强度减弱了，兴奋的 持续时间缩短了，久之，指挥人体运动的各神经中枢区域将长期处在一种相对低而短的兴奋强度和持续时间下 工作，而形成了一种神经工作的条件反射。这种定型一般与促成其它定型的各专项具体内容联系非常紧密、固 定。故而只要重复这些专项运动，这种神经工作状况就会自然的发挥其作用。这种条件反射对高原运动员的危 害最大，当他们到平原比赛时发觉打不重、打不走时，若保持原有的挥臂幅度和挥臂速度，则达不到高水平的 要求，若拉开动作或加快摆速度来加强发力，则势必使神经兴奋的强度和持续的时间大大的超过长期在高原形 成的那种条件反射。这种新的神经兴奋强度和持续时间又短时期不能与大脑皮质的各区域和肌体和各系统建立 有机的、协调的联系。这种超限的兴奋，会使大脑皮质的兴奋扩散，导致许多不该兴奋的区域也兴奋起来，它 又会调动那些不该参加某一运动的肌肉参与到某一运动中去，从而破坏了肌肉的协作关系，由于自我对抗，出 现动作僵硬、不协调、不准确，甚至整场比赛的失败。
    2.3 球速给人体移动带来的影响
    由于同一力量的上旋在高原的球速大于平原，这就给人体的反应和位移带来了新的困难。比如，从球台中 线向对方球台两大角发出两个球，这两个球的动行路线犹如等腰三角形的两腰，当顶角相同两腰加长时，它们 所夹的底边也加长了，而这条边正好是运动员往返的路线，它的加长使运动员奔跑的距离加长和跑动范围加大 了。假设球在运行过程中还带有侧旋，那么球运行的角速度还会加大，这样对运动员的步法要求当然大大超过 平原。这两种情况的存在就意味着如下两点：
    第一，一些在平原地区可以实现的大范围奔跑的练习内容在高原却难以实现了。如在平原训练时，可以把 两张球台拼在一起打多球，让运动员练习大范围奔跑步法，可在高原却很难实现，必须缩小范围和降低质量， 由于这些内容的实现不能保证，运动员在这些方面的身体机能和运动能力就得不到应有的发展，受诸因素影响 ，在高原所出现的看着球跑不过去或因跑过去的距离超出正常范围而难以回位的情况是大大多于平原的。