体育课堂教学不仅与其它学科的课堂教学有似的一面，而且有自身鲜明的特征。体育课堂为学生提供了独特开阔的学习活动环境，给学生充分观察、思维、操作与实践的表现机会，它所表现出来的主动性、活跃性、实践性、创造性是其它学科无法比拟的。我在基础课程改革实验中，着意寻找到三条“活路”，激活课堂，让课堂重新焕发生命活力。
    一、教学内容突出“活”

    教学内容是课堂教学的主要依据。教学内容设置合理、科学直接影响到整个课堂教学质量，影响到学生素质的发展。要使课堂有活力，首先教师应从教学内容的选择与设置入手，考虑以下几方面：1、教学内容要面向学生，着眼于学生的未来，能为自身体育的形成和发展打基础。2、教学内容要贴近学生生活实际，利于与社会体育接轨。3、教学内容丰富多彩、灵活多样，教材融民族体育、健身项目和娱乐活动于一体，有利于学生兴趣的培养，个性的发展，自锻能力的养成。
    在课堂教学中，我根据各年龄段学生的特点对教学内容的选择与设置做如下尝试：首先，低年级以游戏内容为主，把技术性教材游戏化，从游戏的“趣”字上引导学生学习。如立定跳远教材，根据动作特点。设计游戏课，将教学内容融于游戏之中，通过“兔子跳”、“青蛙跳”、“袋鼠跳”（套布袋跳）、“老牛拉破车”（两人套着呼拉圈并脚跳）、“飞跃黄河”等游戏活动，把单一、无味的立定跳远教材形象化、趣味化，使课堂教学内容多姿多彩，学生在生动活泼的气氛中潜移默化地掌握知识、技能、发展个性。其次，中年级以提高技能为主，把训练性教材融汇于竞赛化形式，将经常学习、重复练习的教材渗透到竞赛活动中。学生在逞强好胜的心理驱使下忘情的练习，即便是反复演练的次数再多，学生也会乐此不疲，从而达到“水到渠成”的效果。到了高年级则以培养自锻能力为主，把民间体育、健身性体育、大群性体育引入课堂并结合教材进行创造性改编。如把投掷课设置为“飞标”、“抛绣球”（把垒球制成彩球让学生对抛）、“打保龄球”（持实心球掷用“易拉罐”自制的“保龄球”）等，教学内容融娱乐性、技术性、健身性、创造性于一体，激发学生学习欲望，活跃课堂气氛，使学生创造性思维和主体性意识在课堂中发挥得淋漓尽致，从而取得事半功倍的教学效果。
    二、课堂教学体现“活”
    现在越来越多的学生不喜欢上体育课，主要是受传统教学的影响，课外生气勃勃的学生在课堂变得死气沉沉，课堂失去了生机，缺乏活力。要让课堂重新“活”起来，课堂教学的改革与创新至关重要，我认为课堂教学要体现“活”应从以下几方面进行尝试：