寄宿在校，尽管学校营养师配备齐全，但总会有自己不喜欢的菜，如大蒜、药芹、菜椒等，面对这些菜，有些孩子就愁眉苦脸，有的甚至是捍着鼻子咽饭，为的是不闻到那股呛人的味道，这些菜就曾让小天这样吃了好几回饭。大蒜炒平菇、黄鳝蒜粒、韭黄炒肉丝……每碰到这些菜，他总是一脸的无奈，因此他的情绪很低落。
    我就把自己的经历与傻狐狸的故事说给他听，并戏说：“你就当一回傻狐狸吧，对自己说‘大蒜味甜，正中下怀’。”没过几天，小天同学雀跃着对我说：“教师，现在我发觉大蒜其实不难吃，而且还很有营养呢！” 瞧，“甜柠檬效应”让小天又拥有了良好的情绪。
    帮孩子找一片属于自己的晴空，为孩子树一份属于自己的信心，那么，我们的孩子会拥有一种调控情绪的能力，会拥有一份勇于生存的生活态度。