人力资源主要包括体育教师、学生、班主任、有体育特长的教师、校医、社会体育指导员、家长等。我们应调动各方面的人员关心和参与体育与健康课程的建设，这有助于提高体育教学效益，促进学生积极参与体育活动，使学生更好地达成学习目标。
2．体育设施资源
由于各地、各校的经济状况和办学条件差异很大，现有体育设施的情况也大不相同。沿海地区和发达地区的体育设施要远远好于边远地区和贫困地区，然而即使是沿海地区和发达地区的学校，也不可能都配齐所有的体育器材和设备。因此，一方面，各校应根据国家制订的各级学校体育器材设施配备目录，尽量配齐所规定的学校体育器材设施；另一方面，各校（特别是办学条件差的学校）要努力利用和开发现有的体育设施资源，如发挥体育器材的多功能作用，制作简易的体育器材，改造场地和器材等等。
3．课程内容资源
开发课程内容资源有助于学校课堂教学内容的丰富多彩，有助于激发学生进行体育学习和活动的兴趣，有助于形成学校的体育特色。然而，由于受竞技体育思想的影响，过去的学校体育课程内容一直是一些老面孔的竞技运动项目，这大大影响了学生对体育学习的兴趣和积极性。新的体育课程除继续重视一些传统的运动项目内容外，鼓励各地、各校对现有的运动项目进行改造，并大力开发新兴运动项目（如野外生存训练、轮滑、现代舞等）、民族民间传统体育项目（如蒙古族的摔跤、朝鲜族的荡秋千等）。
4．课外和校外体育资源
课外体育资源主要包括早晨上课前的体育活动、课间体育活动和课外体育活动等，校外体育资源主要包括家庭体育活动、社区体育活动和竞赛、区县镇的体育活动和竞赛、少年宫体育活动、业余体校训练、体育俱乐部活动、节假日体育活动和竞赛等。
大力开发课外和校外体育资源，有利于增加学生的活动时间，培养学生坚持体育锻炼的习惯，增进学生的身心健康。一周只有两节体育课，每节体育课也只有45分钟，是不足以使学生达成体育课程目标的。因此，应鼓励学生积极参加课外和校外的各种体育活动。
5．自然地理资源
自然地理资源主要包括利用空气、阳光、水、季节、气候、地理条件（如江、河、湖、海、荒原、雪原、草原、森林、山地、丘陵、沟渠、田野、海滩、沙地、沙丘等）进行的各种各样的体育活动。边远地区、农村地区的学校完全可以利用自然地理条件开展体育活动，即使是体育课也可以在大自然中进行。
6．体育信息资源
在一堂体育课上，学生所能获得的体育与健康信息是十分有限的，因此，要鼓励学生充分利用广播、电视、体育书刊等资源获取体育与健康信息，沿海地区和经济发达地区的学校还可以让学生通过网络获得体育与健康信息。
总之，充分利用体育课程资源，可以充实和更新体育课程内容，提高体育教学效果，使学生获得更多的体育与健康知识和技能。