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中小学体育与健康课程标准

2005年12月14日 来源:网友提供 作者: 字体:[ ]

  较为熟练地完成一两套技巧项目动作或器械体操动作;
  较为熟练地完成一两套舞蹈或健美操;
  较为熟练地掌握一两项田径运动技能;
  较为熟练地掌握一两种地域性运动项目的技术;
  学习一两种新兴的运动项目,如轮滑、攀岩等。

  增强技战术的运用能力(10-12'GYM'3.2.2.5.1)
  达到该水平目标之一时,学生将能够:
  参加班级中各种体育比赛,如球类、田径、游泳等;
  自编自练简单的舞蹈或健美操。

  水平六(10-12X'GYM'3.2.2.6)
  组织和参加小型体育比赛
  达到该水平目标时,学生将能够:
  组织小型体育比赛,如班级间单项比赛等;
  参加班级以上的体育比赛,如年级间、校际间、社区内的比赛等。

  (三)安全地进行体育活动(1-12'GYM'3.2.3)
  【水平目标】
  水平二(3-4'GYM'3.2.3.1)
  知道如何在运动中避免危险
  达到该水平目标时,学生将能够:
  知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害;
  知道在安全的环境中运动和游戏;
  知道水、冰等潜在的危险因素及避免危险的方法。

  水平三(5-6'GYM'3.2.3.2)
  说出不同环境中可能面临的危险和避免方法
  达到该水平目标时,学生将能够:
  了解安全的运动方法,如穿着合适的服装运动、跳跃时用正确的姿势着地、摔倒时的自我保护方法等;
  正确应对运动中遇到的粗暴行为和危险。

  水平四(7-9'GYM'3.2.3.3)
  注意运动安全
  达到该水平目标时,学生将能够:
  对安全和不安全的运动行为作出区分和评价
  用安全的方法运动;
  在运动中避免粗野和鲁莽动作.

  水平五(10-12'GYM'3.2.3.4)
  掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法

  达到该水平目标时,学生将能够:
  掌握常见运动创伤的简易处理方法;
  了解并学会常用救生方法,如人工呼吸等。

  水平六(10-12X'GYM'3.2.3.5)
  具有处理安全问题的一般能力
  达到该水平目标时,学生将能够:
  找出学校、家庭和社区中与运动
  有关的不安全因素,并提出改进建议;
  学会一种自卫防身术。

  (四) 获得野外活动的基本技能(1-12'GYM'3.2.4)
  【水平目标】
  水平一(1-2'GYM'3.2.4.1)
  在有指导的情况下顺利完成集体野外活动
  达到该水平目标时,学生将能够:
  了解在野外识别方向的一般知识和方法;
  学会一两种野外常见的运动方法,如游泳、自行车、滑冰、滑雪、划船等;
  参加有组织的野外活动,如野营、远足、登山、旅行等。

  水平二(3-4'GYM'3.2.4.2)
  学习在野外条件下的活动技能与方法
  达到该水平目标时,学生将能够:
  参加有组织的较大型野外活动
  以小组形式制订野外活动计划;
  运用野外生存的知识和方法,如识别方向、识图、求助等。

  水平三(5-6'GYM'3.2.4.3)
  参加具有挑战性的野外活动
  达到该水平目标时,学生将能够:
  独立制订野外活动计划;
  参加具有挑战性的野外活动,如登山、野营等;
  总结在野外活动中的经验与教训。

  学习领域三 身体健康(1-12'GYM'3.3)
  少年儿童正处在生长发育最旺盛的时期,这一时期学生的身体状况对他们身体的健康成长具有重要影响。体育活动是促进学生身体发展和健康的重要手段,因此,本学习领域在引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时,注意使他们了解营养、环境和不良行为对身体健康的影响,并形成健康的生活方式,这样才能有效地提高学生的身体健康水平。
  学生的身体健康水平与其体能状况紧密相关,而良好的体能是通过持之以恒的锻炼获得的。根据学生体能发展敏感期的特征,本学习领域要求学生在某一水平学习时侧重发展某些体能。
  (一)形成正确的身体姿势(1-12'GYM'3.3.1)
  【水平目标】
  水平一(1-2'GYM'3.3.1.1)
  注意正确的身体姿势

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