王极盛：你父母从小怎么帮助你养成良好的学习习惯和生活习惯?
赵旭丹：是靠一种正确的引导，他们给我讲怎样做是好的，怎样做是不好的。我觉得有些时候硬去强迫做一些事情是不太好的，他们是先把道理讲清楚，为什么不应当这样做，应当怎么做，讲清了之后，我理解了就自然去做了，不是一种简单的说教，而是让我们先明白道理。
王极盛：你父母和你的心理沟通怎么样?
赵旭丹：上高中以后时间确实很紧，交流的机会并不是太多，必要的事情还是要和父母交流，因为父母毕竟多了这么多年的阅历。我有的时候晚上九点多钟到家，有什么事情就同父母谈，一直谈到十一、二点，但是路是要自己走的，可以向父母咨询一下，但要培养自己一种独立的能力。有的时候我和父母的意见是能达成一致的，比如我们高一的时候报文理班，我说我报理科班，我们家里说行，就报理科班。这就是达成了共识的一种。
王极盛：你现在回想起来，从你父母亲身上学到了什么优秀的品质?
赵旭丹：这些我还没有仔细的考虑过，我想从我父亲那里学到了做人要正直，要有原则性。从我母亲那里学到了勤劳，任劳任怨。他们在自己的工作上做得都很出色，虽然工资上千的没有，但是做的都很出色，干一行专一行，这是他们共同的特点。
王极盛：你父母对你的教育是比较民主宽松的，还是比较严厉惩罚的，还是过分溺爱的?
赵旭丹：应该是在比较民主宽松和比较严厉惩罚之间的。他们都有一个原则就是你应当做什么事，不应当做什么事先跟我讲清楚，一旦我要是犯了错了，就是我明知故犯了，就肯定要挨罚的，但如果不是这样的时候，他们一般会教育我，是一种道理上的教育，这时是比较民主的。没有绝对民主，肯定有惩罚性的措施，要不然的话我也不会成长成这样。
王极盛：你成长成今天这个样子，你最感谢父母的是什么教育?
赵旭丹：就是人格上的教育，如何做人。因为有的时候怎么做学问，学知识，能学到什么程度，不一定是自己出多大功夫能够决定的，还要有机遇。但是做人方面就不同了，就要看自己想做什么样的人，认识到什么程度，我想这一点会影响到终生的，不管我将来能做到什么程度，我做人还是要做一个堂堂正正的人。
王极盛：有的同学把七月看成是黑色的七月，也有的同学把七月看成是金色的七月，你对七月是什么看法?
赵旭丹：每年都有七月，每个人都过七月，我看七月就是七月，没有什么特殊的。还有许多的考试像托福考试之类的比这个更重要，以平常的心态去看待吧，七月就是七月，没有什么感情色彩。
王极盛：你是把学习看成是一种追求，一种愿望，一种价值，还是看成是一种负担，一种累赘，一种压力。
赵旭丹：我如果把学习看成是一种负担，一种压力的话，那么我是不可能取得今天这样成绩的。因为我认为学习是追求理想的一个途径，因为我的理想是搞理科方面的研究，这样我觉得学习是为了获得知识，而不是为了名利，为了将来有一个好的工作，为了将来有一个好的家庭，主要的是为了知识，其他的东西在这个过程中自然会得到。我的学习动力就是这些。我从来没有把学习看成是一种负担。
王极盛：你说说你们同学中有没有感觉学习非常累，有的甚至不想学、逃学这种情况。
赵旭丹：在我们学校是极个别的，在我们年级来说也就一、两个。我们年级一共是八百多人，这种现象是非常少的。因为我们那里是个小城镇，大家家里都不太富裕，都有一个比较远大的追求，这个时候大家不会分心，都是专心致志的学习，所以现在回想起高中来，那么多同学在一起，大家都志同道合，是一个很美好的时光。虽然累了一点，交流的时间少了一点，但大家的心是相通的，我们都是为了一个比较好的前途一起奋斗。